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节后调节肌肤拥有好看面容

      春节过后,还没适应上班的节奏,满脸的倦容,我们怎么办?如何才可以让肌肤也进入我们的状态呢?放假期间晚起晚睡的生活习惯再加上油腻饮食,让我们进入了肌肤综合症,如何摆脱这个情况?

       第一,早上7:00-8:00 快速的唤醒肌肤,有效击退浮肿,在放假期间这个时间我们也许还在睡觉,所以导致了上班后的肌肤在这个时间段还是“沉睡”的状态,我们如何唤醒疲惫的肌肤?如何击退浮肿?深圳爱游戏平台app下载下载帮助你迅速让肌肤清醒饱满!
  
  去浮肿急救舒缓按摩的方法就不错,而且简单可行,先把双手搓热,然后把掌心轻敷于双眼上几秒钟即可,然后再利用中指和无名指的余热轻压眼头,舒缓眼部的压力,让肌肤得到舒缓。
  
  第二,下午14:30-15:30期间有效做好肌肤补水以及抗氧化的工作。这个时间段我们是更困的时候,我们肌肤更加受不了,再加上电脑的辐射让我们怎么受得了?所以给肌肤补充养分、补水是更重要的了。我们可以选择一些抗氧化的食物,比如牛油果、莓类、十字花科菜等待,多喝茶、吃点黑巧克力,这些都具有很好的抗击氧化的作用。
  
  第三,夜晚 9:00-10:00期间,为自己的肌肤催眠,有效做好舒缓镇静作用,也许这个时间段你还非常亢奋,无法入眠,那么我们就需要让肌肤催催眠了,让劳累了一天的肌肤迅速的得到镇静、舒缓,吸收更多的养分的休眠状态

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