爱游戏平台app下载教师推荐几种去眼袋更好的方法

发布时间：2012-06-13作者：szsdzl点击： 次

　　随着年龄的增长，就开始出现眼袋了，还在慢慢如影随形,越来越明显,尤其是在办公室上班的女性，时常坐在

电脑前“接受辐射”，经常还熬夜。时间长了，就会有黑眼圈不说，眼睛下还会出现两个肉肉的“袋子”。

　  那祛除眼袋有没有简便的方法呢?深圳爱游戏平台app下载下载来教女性朋友介绍几种去眼袋的方法。

　　1、在日常生活中我们吃的芹菜和胡萝卜抑等,是有帮助面部改善的。平常要多吃些土豆、胶体、蛋白质、肝脏

之类的食物,要注意饮食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

　　2、每晚睡觉保持8小小时。还有，睡觉前一个小时前不要喝水，睡觉的时候把枕头放高一点，可以使眼睛跟脸

的水份通过血液循环而散开，免得第二天有眼袋出现。

　　3、有眼袋我MM不要着急，将无花果、西瓜皮或黄瓜切片,在睡觉前敷在眼袋处15—20分钟。同时也可利用木瓜

加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后凃敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可消除眼睛疲劳，而且还有减轻眼下眼袋之功效

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　　眼部的保健与爱游戏平台app下载

　　润肤时候可以用手打颜面部位，注意的是要轻轻的敲打皮肤。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度

伸展。

　　眼睑可以上下做闭合运动，每天更好是做一百次左右，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，也会延缓眼袋的产生。

　　如果MM不希望看自己有眼袋，那就要养成少吃盐，少饮含酒精的饮料的习惯哦。